Fred en ik zijn een weekendje op Ameland geweest, gewoon lekker uitwaaien, beetje fietsen, lekker luieren..... Totdat we in een winkeltje wat kochten en de…
Het is: Rokjesdag! Na maanden van voorbereiding, shoppen voor goed passende outfits en een super gezellige pasta-party (met dank aan Nico!) gingen we op weg…
De loopschoen van Tamara Kleijwegt Bedankt Jaap, voor de loopschoen! Mijn naam is Tamara Kleijwegt (39 jaar) getrouwd met Arie Kleijwegt en trotse moeder van…
Na de Midden-Delfland halve marathon was ik niet tevreden. Ik begon in een lekker (waarschijnlijk iets te hard) tempo en haalde de een-na-de-ander in. Het…
Het beloofde een schitterende dag te worden. Vrijdagavond na de Berenloop reünie was ik thuis gekomen met het startbewijs van Ineke. Vanwege een blessure liep…
Zaterdag 15 februari werd de tweede training door Fortuna gehouden in voorbereiding op een voorjaarsmarathon. Met rondjes van 5 km door de Broekpolder werd drie…
Zondag 9 februari verzamelende een groep hardlopers zich om 8.00 uur bij de sporthal. Ik had even geen rekening gehouden met het ‘tijdsverschil’ tussen Maassluis…
Koffie. Drugs of gewoon lekker?! Lopers drinken graag een kop koffie voor een wedstrijd. Ze denken daarmee hun prestaties te kunnen verbeteren. Tot voor kort…
Afgelopen zondag 19 januari vond de RuitenburgHalve plaats. Lopers uit de gehele regio trekken massaal uit naar dithardloopevenement, waaronder een grote groep Thof-leden. Naast de…
