donderdag, 30 november 2023 20:30

Een Thof(fe) start van 2024!

Geschreven door Het bestuur

Het lijkt nog ver weg, maar vanaf 4 januari 2024 kan je weer met jouw goede voornemens aan de slag! Thof Maasland helpt je daarbij graag een handje. We starten dan namelijk met een nieuw startersproject.

Wil jij (opnieuw) beginnen met hardlopen? Twijfel dan niet langer en meld je aan. Samen met de andere startende hardlopers train je voor een (eerste) 5 km wedstrijd bij de Westlandse halve marathon in Naaldwijk op 24 maart. Ook bestaande leden kunnen meetrainen.

Informatie startersproject:

  • Startdatum: donderdag 4 januari 2024
  • Kosten: 40 EUR
  • Tijd: elke donderdag 19:30 uur
  • Locatie: Starten vanaf Sporthal de Hofstede in Maasland
  • Duur: 12 weken
  • Minimum aantal deelnemers: 6 personen
  • Doelgroep: De beginnende loper met lichte basisconditie
  • Doel in 12 weken: 5 km kunnen lopen binnen de 40 minuten (7:30 min/km)
  • Trainers: Yvonne en Helma
  • Kosten zijn naast bovengenoemde ook inclusief een trainingsschema met naast de training op donderdag nog 2 extra thuistrainingen, een goodie bag, een startbewijs voor de 5km Westlandse halve marathon en een consumptie na afloop.

Starters melden zich uiterlijk 31 december 2023 aan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of plaatsen een bericht op Facebook of Instagram (DM).

 

Gelezen: 284 keer Laatst aangepast op donderdag, 30 november 2023 20:34

Komende trainingen

Op het programma staat:


Bekijk het schema