Van onze vrienden uit Maassluis:

---

Bij AVW bieden we opnieuw de mogelijkheid om deel te nemen aan een beginnerscursus hardlopen.

Info avond staat gepland op woensdag 15 september.

Startdatum eerste training staat gepland op dinsdag 21 september.  

Kosten zijn EUR 45,00, dit is inclusief deelname aan een van de afstanden tijdens de Ruitenburg Halve van Maassluis.

Verder staan er nog een tweetal trainingslopen voor de marathon van Rotterdam op het programma.
Hierbij kan men onder begeleiding van hazen een bepaald tempo lopen over verschillende rondes tot 30km.
Data zijn 12 september en 3 oktober. Aanvang 10:00 bij AVW, kleed en douchegelegenheid zijn geopend.

Mocht je nog vragen hebben, dan hoor ik ze graag!

Fijne dag nog.

Gr Gerard