Natuurlijk is Koningsdag in Maasland niet compleet zonder de traditionele Groene Oaseloop! We zijn dan ook hartstikke blij dat we met Thof Running deze gezellige…
De eerstvolgende Duifpolder trainingsloop is op zaterdag 6 april. Dan wordt voor de 54e keer deze loop door ‘de Hardloper’ te Schipluiden georganiseerd. De te…
Zoals jullie tijdens de Nieuwjaarsreceptie hebben gehoord en ook hebben kunnen lezen op de site heeft onze voorzitter Gerben aangegeven te willen stoppen. Via deze…
De PKD award bestaat inmiddels tien jaar.Ontstaan bij mijn vertrek als voorzitter van ons clubje.Dit was op initiatief van enkele hardlopers van het eerste uur.…
Het schema is wederom heel gevarieerd. De vele duur- en intervaltrainingen, die minder intensief zijn dan in het vorige kwartaal, staan garant voor een prima…
We starten het jaar met een nieuw startersproject. Voor iedereen die (opnieuw) wil beginnen met hardlopen. Samen met de andere startende hardlopers train je voor…
Tijdens de decemberdagenGroeit het vet in dikke lagen Beweging gaat van de gevulde schoen bij de haardTerug naar de bank met speculaastaart Ook bij Sint…
De eerstvolgende Duifpolder trainingsloop is op zaterdag 11 november 2023. Deze loop wordt dan voor de 53 e keer georganiseerd door ‘De Hardloper’.De te lopen…
Inschrijving voor de huh…..??? Ja inderdaad, voor het eerst in 19 jaar hebben we een hoofdsponsor.En die hoofdsponsor is Ruitenburg - accountants en adviseurs…
We willen allemaal ons leuke cluppie voortzetten. Maar wat is hier eigenlijk voor nodig? Met jouw hulp willen we hier achter komen. Daarom enkele vragen…
Hierbij een berichtje van Joyce Leijendekkers en mij, Janneke van Leeuwen.Wij verzorgen al een poosje de rubriek Onder de Aandacht voor Thof. Wij denken dat…
Na Laurens stelt ook Iris zich voor. Ook Iris verschijnt alweer een poosje op onze trainingsavonden en regionale wedstrijden. Eerder dit jaar enthousiast gestart met…
Jaja, de meesten hebben hem vast al weleens gezien of gesproken; Laurens Evenhuis! Eerder dit jaar enthousiast gestart en lid geworden van onze club. Hoog…
Nieuwsalert! Afgelopen trainingen is het al gedeeld, een nieuw project genaamd 30/40 is gestart. Doel: minimaal 15 nieuwe leden rond de leeftijd 30-40 voor 1…
Vanaf aanstaande dinsdag 23 augustus is er weer de mogelijkheid tot het passen van Thof-shirts. Vorig jaar is de nieuwe versie van het shirt (tijdelijk…
Woensdag 29 juni hebben een aantal trainers (Helma, Michelle, Theo, Hans, Paul en Edwin) deelgenomen aan de AED reanimatie cursus. Voor allen was het een…
Laatste oproep: Coördinator gezocht voor Sport & Spel prestatieloop. Het is helaas nog niet gelukt om een coördinator voor de Sport & Spel prestatieloop te…
Beste Thofleden en andere geïnteresseerden, Dit jaar lijkt het er sterk op dat er weer leuke evenementen georganiseerd kunnen worden. De Maaslandloop is zo’n evenement,…
Na drie jaar afwezigheid wordt op Koningsdag ook weer de Groene Oaseloop gelopen! Het traditionele hardloopevenement is altijd een van de hoogtepunten van Koningsdag en…
In het coronajaar 2021 zijn 31 Westlandse records gevestigd, geëvenaard of scherper gesteld. Dat blijkt uit statistieken van de website Westlandse Records. Het gaat om…
Voorlopig geen gangbare training Het kabinet heeft vrijdagavond 26 november 2021 nieuwe, strengere coronamaatregelen bekendgemaakt. Als gevolg hiervan moeten alle hardloop- en powerwalktrainingen stoppen. Het…
Happen en stappen met Thof Running Dinsdag 21 september was het weer een zeer gevarieerde training bij Thof Running. De activiteitencommissie had, een week na…
Op maandag 5 juli namen we tijdens de bestuursvergadering nogmaals in klein comité afscheid van Ronald als secretaris van onze vereniging. Na twee jaar trouwe…
De vakantie staat voor de deur. Lekker één, twee, drie of misschien wel vier weken weg uit de dagelijkse beslommeringen. Misschien blijf je gewoon thuis…
Aanstaande donderdag 8 juli, dinsdag 13 en donderdag 15 juli 2021 is er (eindelijk weer) gelegenheid om shirts te passen. Iedereen heeft dan alsnog de…
Namens alle trainers wensen wij jullie een gezond en sportief 2021. Het nieuwe trainingsschema 2021 Q1 is weer geplaatst in de rubriek trainingsschema’s. Het gezamenlijk…
Loop jij gewoon je standaard rondjes? Of daag je jezelf ook nog weleens uit met een versnelling?Je kunt natuurlijk het trainingsschema hanteren voor jezelf.Maar weet…
Het kabinet heeft dinsdagavond 13 oktober nieuwe, strengere coronamaatregelen bekendgemaakt. Als gevolg hiervan moeten alle hardloop- en powerwalktrainingen stoppen. Het bestuur heeft in overleg met…
Vanaf dinsdag 2 juni zullen we de trainingen hervatten van zowel de hardloopgroepen als de powerwalkers. Vanwege de beperkingen door het Corona virus doen we…
Update Bestuur inzake Corona maatregelen: Helaas bieden de versoepelde regels vanuit de overheid (dd 6 mei 2020) nog steeds onvoldoende mogelijkheden om de groepstrainingen te…
Beste Thof Running leden, De Atletiek Unie heeft op 19 maart een aangepast advies gegeven over maatregelen om de Corona/COVID-19 pandemie in te dammen. In…
Afgelopen dinsdag 3 maart is tijdens de ALV niet alleen gekozen voor een nieuwe voorzitter, maar is tevens een definitieve keuze voor het nieuwe Thof-shirt…
Beste leden, op dinsdag 1 januari werd een nieuw decennium ingeluid. Die dag werd natuurlijk de traditionele nieuwjaarsduik gehouden, Michael van Gerwen verloor de WK-finale…
De 12e editie van de Maaslandloop, een recreatieve non-stop hardloop estafette, gaat van start op vrijdagmorgen 12 juni 2020. De finish is zaterdagmiddag 13 juni…
Beste leden, De (extra) zondag trainingen, die voor de Vulcaan loop gepland waren, worden helaas vanwege onvoldoende belangstelling afgelast. In overleg met het bestuur…
Van 20 juli t/m 1 september zal sportcafé Sjee René gesloten zijn. Zoals gebruikelijk zullen we wel de afsluitbare zij-ingang van de sporthal kunnen gebruiken…
Na de drukbezochte en succesvolle eerste gezamenlijke training staat zondag 14 april de volgende spierenplager op het programma. Meijendel is een ideale plek om de…
PW-trainer(s) gezocht ! Inmiddels zijn we van start gegaan met Power Walking. Irene gaat wekelijks met ongeveer 15 personen op pad en de deelnemers zijn…
Op zaterdag 9 oktober zijn Theo en Paul naar de landelijke KNAU trainersdag in Papendal geweest. Zij hebben meerder clinics gevolgd en willen het thema…
Op de ALV van 19 februari heeft een grote meerderheid van de aanwezige Thof-leden ingestemd met het aanbieden van Power Walking binnen Thof Running. Inmiddels…
Woensdag 9 januari hebben enkele thoffers (Jolanda, Carola, Helma, Frans, Paul en Edwin) - zoals aangekondigd in de laatste nieuwsbrief - deelgenomen aan de AED…
Dankzij jullie stemmen hebben we € 486,07 mogen ophalen bij de gezellige slotavond van de Rabobank Clubkas Campagne. Hartstikke bedankt daarvoor; we gaan het goed…
Een ‘Thofjaar’ bestaat niet uit alleen maar hardlooptrainingen. Het jaar zit bomvol gezellige activiteiten, locatietrainingen, leuke en uitdagende wedstrijden in binnen- en buitenland. Sinds 2015…
BRONNETJESHOF Datum: 28-29-30 september Adres: Terzieterweg 48, Epen Herken je deze nog? Begin januari hebben we jullie aan het einde van de training deze (plastic)…
